විනිශ්චයක් නැත, ලැජ්ජාවක් නැත - සහාය පමණි. GambleAware ආධාරක මෙවලම සූදුවෙන් තොරව අඩු කිරීමට, ඉවත් වීමට හෝ රැඳී සිටීමට ඔබගේ ගමනේදී ඔබව සවිබල ගැන්වීමට මෙහි ඇත. ඔබ පළමු පියවර ගන්නේ, පාලනයේ රැඳී සිටීමට මාර්ග සොයමින් හෝ ඔබේ ප්රගතිය පවත්වා ගැනීමට අභිප්රේරණයක් අවශ්ය වුවද, අපි නොමිලේ, නිර්නාමික සහ සාක්ෂි මගින් උපකාර කිරීමට මෙවලම් සහ මාර්ගෝපදේශ සපයන්නෙමු.
පුද්ගලික සහාය, ඔබේ මාර්ගය.
යෙදුම ඔබ සිටින තැන ඔබව හමුවෙයි. සෑම ප්රමාණයකටම ගැලපෙන ප්රවේශයක් නොමැත, එබැවින් අපි ඔබේ ඉලක්ක සඳහා අපගේ සහාය සකස් කරමු.
ප්රධාන ලක්ෂණ:
ස්වයං-ඇගයීම - ඔබගේ වර්තමාන සූදු ක්රියාකාරකම් සහ රටා පිළිබඳ පැහැදිලි චිත්රයක් ලබා ගන්න. ඔබේ ඉලක්කවලට ගැලපෙන පුද්ගලික නිර්දේශ ලබා ගැනීමට සරල ප්රශ්න කිහිපයකට පිළිතුරු දෙන්න.
පෞද්ගලීකරණය කළ සීමාවන් - ඔබේම ක්රියාකාරකම් සහ ජාත්යන්තරව පිළිගත් අඩු අවදානම් සූදු මාර්ගෝපදේශ මත පදනම් වූ මගපෙන්වීම සමඟ ඔබට වැඩ කරන සීමාවන් සකසන්න. දැනුවත් තේරීම් කිරීමට ඔබට උදවු කිරීමට අපි නිර්දේශ ලබා දෙන්නෙමු, නමුත් ඔබ සැම විටම පාලනයේ සිටී.
ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න - ඔබේ සීමාවන්ට එරෙහිව ඔබ කරන ආකාරය නිරීක්ෂණය කරන්න හෝ ඔබ සූදුවෙන් තොර දින කීයක් නිරීක්ෂණය කිරීමට හැකි වේ. සෑම පියවරකදීම ඔබව අභිප්රේරණය කර තබා ගැනීමට, ඔබ අඩු කරන විට හෝ ඉවත් වන විට ඔබ කොපමණ මුදලක් සහ කාලය ඉතිරි කර ගෙන ඇත්ද යන්න ඔබට දැක ගත හැකිය, නැතහොත් ඔබේ මනෝභාවයන් පිළිබඳ වාර්තාවක් තබා ගන්න.
ක්රියාකාරී සැලැස්ම - ප්රේරක තේරුම් ගැනීමට, ඔබේ පරිසරය කළමනාකරණය කිරීමට සහ ධනාත්මක වෙනස්කම් කිරීමට ඔබට උදවු කිරීමට පුද්ගලීකරණය කළ මාර්ග සිතියමකි.
මේ මොහොතේ උදව් - දේශීය සේවා, ජාතික උපකාරක මාර්ග සහ සජීවී කතාබස් විකල්ප ඇතුළුව ආධාරක ජාල වෙත ක්ෂණික ප්රවේශය.
උපදෙස් සහ සහාය පුස්තකාලය - ලිපි, පොඩ්කාස්ට්, පුද්ගලික කථා, සිදුවීම් ගවේෂණය කරන්න, සහ දැනුවත්ව සහ ආනුභාවයෙන් සිටීමට අපගේ සුළු ප්රශ්න සමඟ ඔබේ දැනුම පරීක්ෂා කරන්න.
ඔබේ සහකාරිය, සෑම පියවරකදීම.
ඔබගේ ඉලක්කය කුමක් වුවත්, GambleAware Support Tool ඔබට මග පෙන්වීමට මෙහි ඇත. නොමිලේ. නිර්නාමික. පීඩනයක් නැත - ඔබට ඉදිරියට යාමට උපකාර කිරීම සඳහා සැබෑ සහයෝගය පමණි.
අද පළමු පියවර ගන්න. දැන් බාගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ඉල් 18