कुनै निर्णय, कुनै लाज - केवल समर्थन। GambleAware समर्थन उपकरण यहाँ छ तपाइँलाई तपाइँको यात्रामा कम गर्न, छोड्न वा जुवा मुक्त रहन को लागी सशक्त बनाउन। चाहे तपाइँ पहिलो कदम चाल्दै हुनुहुन्छ, नियन्त्रणमा रहन तरिकाहरू खोज्दै हुनुहुन्छ, वा तपाइँको प्रगति कायम राख्न प्रेरणा चाहिन्छ, हामी मद्दत गर्न उपकरण र मार्गदर्शन प्रदान गर्दछौं - नि: शुल्क, बेनामी, र प्रमाण द्वारा समर्थित।
निजीकृत समर्थन, तपाईंको बाटो।
एपले तपाईंलाई भेट्छ जहाँ तपाईं हुनुहुन्छ। त्यहाँ कुनै एक-आकार-फिट-सबै दृष्टिकोण छैन, त्यसैले हामी तपाईंको लक्ष्यहरूमा हाम्रो समर्थनलाई अनुकूल गर्छौं।
मुख्य विशेषताहरु:
आत्म-मूल्याङ्कन - तपाईंको हालको जुवा गतिविधि र ढाँचाहरूको स्पष्ट चित्र प्राप्त गर्नुहोस्। आफ्नो लक्ष्य अनुरूप व्यक्तिगत सिफारिसहरू प्राप्त गर्न केही सरल प्रश्नहरूको जवाफ दिनुहोस्।
निजीकृत सीमाहरू - तपाईंको आफ्नै गतिविधि र अन्तर्राष्ट्रिय रूपमा मान्यता प्राप्त कम-जोखिम जुवा दिशानिर्देशहरूमा आधारित मार्गदर्शनको साथ तपाईंको लागि काम गर्ने सीमाहरू सेट गर्नुहोस्। हामी तपाईंलाई सूचित छनौटहरू गर्न मद्दत गर्न सिफारिसहरू प्रदान गर्नेछौं, तर तपाईं सधैं नियन्त्रणमा हुनुहुन्छ।
आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् - निगरानी गर्नुहोस् कि तपाइँ तपाइँको सीमाहरु को विरुद्ध कसरी गर्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँ कति दिन जुवा मुक्त हुनुहुन्छ ट्र्याक गर्न सक्षम हुनुहोस्। तपाईलाई प्रत्येक पाइलामा उत्प्रेरित राख्नको लागि, तपाईले कति पैसा र समय बचत गर्नुभयो भनेर देख्न सक्नुहुन्छ तपाईले घटाउनु वा छोड्दा, वा तपाईको मुड ढाँचाको ट्र्याक राख्नुहोस्।
कार्य योजना - तपाईंलाई ट्रिगरहरू बुझ्न, तपाईंको वातावरण व्यवस्थापन गर्न, र सकारात्मक परिवर्तनहरू गर्न मद्दतको लागि एक निजीकृत रोडम्याप।
इन-द-मोमेन्ट मद्दत - स्थानीय सेवाहरू, राष्ट्रिय हेल्पलाइनहरू, र लाइभ च्याट विकल्पहरू सहित समर्थन नेटवर्कहरूमा तत्काल पहुँच।
सल्लाह र समर्थन पुस्तकालय - लेखहरू, पोडकास्टहरू, व्यक्तिगत कथाहरू, घटनाहरू अन्वेषण गर्नुहोस्, र सूचित र प्रेरित रहनको लागि हाम्रो ट्रिभिया प्रश्नहरूको साथ आफ्नो ज्ञान परीक्षण गर्नुहोस्।
तिम्रो साथी, बाटोको हरेक पाइला।
तपाईको लक्ष्यलाई फरक पर्दैन, GambleAware समर्थन उपकरण तपाईलाई मार्गदर्शन गर्न यहाँ छ। नि:शुल्क। बेनामी। कुनै दबाब छैन - तपाईलाई अगाडि बढ्न मद्दत गर्नको लागि केवल वास्तविक समर्थन।
आज पहिलो कदम चाल्नुहोस्। अहिले डाउनलोड गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ नोभेम्बर १८