Bez osude, bez srama - samo podrška. Alat za podršku GambleAware je ovdje da vas osnaži na vašem putu da smanjite, prestanete ili ostanete bez kockanja. Bilo da radite prvi korak, tražite načine da zadržite kontrolu ili vam je potrebna motivacija da održite svoj napredak, mi vam nudimo alate i smjernice za pomoć—besplatno, anonimno i potkrijepljeno dokazima.
Personalizirana podrška, na vaš način.
Aplikacija vas susreće gdje se nalazite. Ne postoji univerzalni pristup, pa svoju podršku prilagođavamo vašim ciljevima.
Ključne karakteristike:
Samoprocjena – steknite jasniju sliku svoje trenutne aktivnosti i obrazaca kockanja. Odgovorite na nekoliko jednostavnih pitanja kako biste dobili personalizirane preporuke prilagođene vašim ciljevima.
Personalizirana ograničenja – postavite ograničenja koja vam odgovaraju, uz smjernice temeljene na vašoj vlastitoj aktivnosti i međunarodno priznatim smjernicama za manje rizično kockanje. Pružit ćemo preporuke koje će vam pomoći da donesete informirane odluke, ali vi uvijek imate kontrolu.
Pratite svoj napredak – pratite kako napredujete prema svojim ograničenjima ili budite u mogućnosti pratiti koliko ste dana bili bez kockanja. Kako biste ostali motivirani na svakom koraku, možete vidjeti koliko ste novca i vremena uštedjeli smanjivanjem ili prestankom pušenja ili pratiti svoje raspoloženje.
Akcijski plan – personalizirani plan koji će vam pomoći da razumijete okidače, upravljate svojim okruženjem i napravite pozitivne promjene.
Trenutačna pomoć – trenutni pristup mrežama podrške, uključujući lokalne usluge, nacionalne linije za pomoć i mogućnosti chata uživo.
Knjižnica savjeta i podrške – istražite članke, podcaste, osobne priče, događaje i testirajte svoje znanje pomoću naših trivijalnih pitanja kako biste ostali informirani i nadahnuti.
Vaš suputnik na svakom koraku.
Bez obzira na vaš cilj, GambleAware alat za podršku je tu da vas vodi. Besplatno. Anonimno. Bez pritiska—samo prava podrška koja će vam pomoći da krenete naprijed.
Napravite prvi korak danas. Preuzmite sada.