Ei tuomitsemista, ei häpeää – vain tukea. GambleAware-tukityökalu auttaa sinua matkallasi vähentämään, lopettamaan tai pysymään ilman uhkapelejä. Olitpa ottamassa ensimmäistä askelta, etsimässä tapoja pysyä hallinnassa tai tarvitsetko motivaatiota edistymisesi ylläpitämiseen, tarjoamme työkalut ja opastusta – ilmaiseksi, nimettömänä ja todisteiden tukena.
Henkilökohtainen tuki, sinun tapasi.
Sovellus kohtaa sinut missä olet. Ei ole olemassa kaikille sopivaa lähestymistapaa, joten räätälöimme tukemme tavoitteidesi mukaan.
Tärkeimmät ominaisuudet:
Itsearviointi – saat selkeämmän kuvan nykyisestä uhkapelitoiminnastasi ja pelimalleistasi. Vastaa muutamaan yksinkertaiseen kysymykseen saadaksesi tavoitteidesi mukaan räätälöityjä suosituksia.
Henkilökohtaiset rajat – aseta itsellesi sopivat rajoitukset omaan toimintaasi ja kansainvälisesti tunnustetuihin alhaisemman riskin uhkapelaamisohjeisiin perustuvilla ohjeilla. Annamme suosituksia, jotka auttavat sinua tekemään tietoisia valintoja, mutta sinä hallitset aina.
Seuraa edistymistäsi – seuraa, miten pärjäät rajojasi vasten tai pysty seuraamaan, kuinka monta päivää olet ollut ilman uhkapelaamista. Jotta pysyt motivoituneena joka vaiheessa, voit nähdä, kuinka paljon rahaa ja aikaa olet säästänyt vähentäessäsi tai lopettaessasi, tai voit seurata mielialakuvioitasi.
Toimintasuunnitelma – henkilökohtainen tiekartta, joka auttaa sinua ymmärtämään laukaisimia, hallitsemaan ympäristöäsi ja tekemään myönteisiä muutoksia.
Ajankohtainen apu – välitön pääsy tukiverkkoihin, mukaan lukien paikalliset palvelut, kansalliset neuvontapuhelimet ja live-chat.
Neuvonta- ja tukikirjasto – tutustu artikkeleihin, podcasteihin, henkilökohtaisiin tarinoihin, tapahtumiin ja testaa tietosi triviakysymyksillämme pysyäksesi ajan tasalla ja inspiroituaksesi.
Kumppanisi, joka askeleella.
Riippumatta tavoitteestasi, GambleAware-tukityökalu on täällä opastamassa sinua. Ilmainen. Anonyymi. Ei paineita – vain todellista tukea, joka auttaa sinua pääsemään eteenpäin.
Ota ensimmäinen askel tänään. Lataa nyt.